Protectores solares para surfistas

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Eva Casanueva
03 · 11 · 2020

Siempre que me preguntan qué se necesita para hacer surf, contesto: ganas, una tabla de surf, quizá un neopreno pero siempre SIEMPRE, SIEEEEEMPRE crema protectora del sol.

De las tablas y los neoprenos ya hemos hablado y la motivación sabemos que la tienes, ahora llega el momento de ponerse serios y reconocer que el sol, por mucho que nos guste (porque lo amamos,¿verdad?) ahora más que nunca es dañino para nuestra piel.

Debido a la disminución del grosor de la capa de ozono, los rayos ultravioleta producen más quemaduras en nuestra piel y pasado el tiempo, reducen su elasticidad, causan envejecimiento prematuro y lo más importante: pueden ser causa de cáncer de piel. 

Cuidar de nuestra piel se convierte en una responsabilidad con nuestro yo del futuro. Él (o ella) querrá seguir surfeando y lo sabes.

La memoria de la piel y el efecto espejo: efectos positivos y negativos de la piel

Está sobradamente demostrado que el sol es beneficioso para la salud: es bueno para el corazón, aporta vitamina D indispensable para que nuestro organismo absorba el calcio para los huesos y ayuda a pacientes con depresión. Pero por inconsciencia o desconocimiento, muchas veces entramos al agua sin proteger nuestra piel y sucede que, pasado un tiempo, se enrojece, se pela o incluso se quema de tal manera que pueden aparecer ampollas, que además de causar dolores, a la larga pueden convertirse en lunares y melanomas que desencadenan cáncer de piel.
Es por eso que los dermatólogos hablan de “memoria de la piel”, porque los efectos adversos de los rayos Ultravioleta ( UVA, UVB y UVC )  se van acumulando durante los años y afectan directamente al su ADN; mata a las células.También debilitan el sistema inmune.
Y no depende tanto del color natural de nuestra piel o de protegerse en la sombra cuando no estés surfeando, sino que hay que tener en cuenta que los rayos del sol rebotan sobre la arena y no hay escapatoria aunque estés bajo una sombrilla.
Y la cosa empeora sobre la tabla: el efecto del sol se multiplica porque estamos rodeados de agua que la refleja. Ésto es: “el efecto espejo”.

Qué debemos tener en cuenta para elegir el protector ideal.

En las farmacias podemos encontrar infinidad de cremas de marcas como ISDIN, la Roche Possay, Vichy o Heliocare, que están consideradas de los mejores del mercado, pero sucede que nosotros por lo general pasamos muchísimas más horas expuestos al sol, durante todo el año y además mojados, así que lo ideal es encontrar un protector que sea mucho más potente (con un SPF alto), resistente al agua y a poder ser, respetuoso con el medio ambiente. Esto último para nosotros también es una prioridad.

- Protectores solares resistentes al agua
¿Cuántas veces te ha sucedido que de tanto salir y entrar en el gua, notas que se ha diluido toda la crema en el agua? ¿Y cuántas veces te ha pasado que acaba metiéndose en los ojos? La solución está en los productos resistentes al agua. Son más espesos que el resto, así que es probable que te cueste más extenderlos y pueden dejar residuos en tu piel como halos blancos, pero son la única alternativa. Merece la pena en pos de la salud de tu piel. 

-Potentes: Con un índice de protección entre 30 y 50.
Seguro que has oído hablar de ‘pantalla total’. Son aquellos protectores que filtran los rayos ultravioleta negativos para la piel (los UVA y los UVB) y superan un índice SPF de más de 30.
El SPF es el tiempo de protección solar que tenemos ante la exposición a los rayos solares. Por ejemplo: si generalmente te quemas a los veinte minutos de estar al sol, con un factor 30 retardarías ese efecto durante treinta veces más. Tenlo en cuenta si tu piel es más o menos morena y no olvides que debes aplicarla siempre que sientas que lo necesitas. No hay una norma.

- Respetuoso con el medio ambiente: con filtros de origen mineral
Existen tres tipos de filtros solares en las cremas: los filtros químicos, los físicos, y los minerales.
Los primeros no son biodegradables, suelen contener nanopartículas y dejarán residuos en el agua, así que tienen un impacto considerable sobre el medio ambiente llegando a afectar al ecosistema de algas y animales, por lo que nosotros los desaconsejamos rotundamente.
Aquellos que emplean filtros físicos están compuestos en su formulación de dióxido de titanio y óxido de zinc que pigmentan la piel para crear su escudo protector, son mucho más incómodos de extender y nuevamente dejan residuos en el agua.
La mejor opción que nosotros nos planteamos son los protectores con filtro mineral: igual de eficaces, con formulaciones muy complejas de estabilizar con sustancias naturales pero totalmente respetuosas con el medio ambiente.
Son más difíciles de encontrar, pero para ello he venido a ayudarte.

Protectores recomendados

Por su textura, podrás encontrar protectores en crema, en gel, en spray o en formato stick.
En el caso de los dos primeros, la diferencia reside en que aquellos que sean gel, se extenderán con mayor facilidad y se absorberán antes, pero aquellas que vienen en crema, suelen ser más resistentes y duraderas.
Te recomendamos que uses cremas y geles para el cuerpo y reserves el formato stick para la piel de tu cara, más fina, más castigada.
Aquí algunas marcas que cumplen con nuestros requisitos:
 

Zinka Nosecoat
Es posiblemente el que encontrarás en la mochila de cualquier surfista. Es el más cool porque su packaging de colores está diseñado pensando en nosotros. Especialmente formulado para el rostro y en concreto la nariz.


Es de los protector solares más potentes del mercado por ser resistente a las condiciones climáticas más extremas, totalmente eficaz en climas de viento, calor, frío y humedad. Bloquea el 100% de los UVA y UVB y colorea tu piel.

Mádara Cosmetics
Son muy fáciles de aplicar, con filtros minerales y protección translúcida.
Emplean óxido de zinc en lugar de dióxido de titanio porque sus partículas bloquean rayos  UVB y UVA. Además incorporan ácido hialurónico, aceite de semillas de frambuesa, células madre de una planta llamada Cabeza de dragón que tienen antioxidantes y extractos de corteza de roble, hoja de té verde y uva, con gran poder hidratante.

Freshly Cosmetics
Se fabrica solamente con SPF 50 en dos tipos: para rostro o para cuerpo. Compuestas por óxido de zinc y dióxido de titanio de origen mineral, además es hidratante porque lleva arándano rojo, aceite de almendras y aguacate, aloe vera, astaxantina y ácido hialurónico vegano. No contiene nanopartículas y es biodegradables.

Coola
Contienen únicamente filtros minerales orgánicos libres de nanopartículas. Ofrece protección de amplio espectro para rayos UVA como UVB con una textura agradable que no deja residuos en la piel. Lo interesante de esta marca es que está pensada para pieles jóvenes propensas al exceso de grasa y por lo tanto los brillos.

Cocunat
Son cosmética natural, y pese a tener filtros físicos no contiene nanopartículas, aseguran que está 100% libre de tóxicos, que no testa sus productos en animales y es un producto vegano apropiado para utilizar durante el embarazo y la lactancia.

Cuentan con protección SPF 30 UVB/ UVA para cara y cuerpo. 

Alma Secret
De las marcas que se estrenan en protectores solares, con una textura muy ligera y suave.  Proporcionan un ligero tono rosado que evita los rastros blancos sobre la piel y combinan filtros físicos minerales en tamaño no nanopartícula y un activo biotecnológico de origen natural extraído de células madre del algodón árabe. 

Tienen dos tipos de protectores solares, para cara o cuerpo, que protegen frente a los rayos UVA, UVB, luz azul e IR (infrarrojos).

Amapola Bio
Compuesto por un 61% de ingredientes ecológicos, basado en el óxido de zinc como filtro mineral y enriquecido con antioxidantes y aceite de burití que hidrata la piel. Si en tu casa hay jóvenes surfistas, ésta sería la mejor opción para los más pequeños.

Ahora ya estás preparado para volver a tu tabla y coger la próxima ola, pero con responsabilidad hacia tu piel.

Solo te contaré una anécdota que me sucedió la última vez que volé de vuelta en mi último surfari: en el aeropuerto me pararon para hacer un test random de explosivos y di positivo. ¿El motivo? El zinc presente en mi protector solar. Menos mal que los propios guardias de seguridad están al tanto de estas cosas. 

 

 

 

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